Kalbin boğazında mı atıyor gibi hissediyorsun?

Kalp atışı hissiyatı, kalbin boğazda atması veya vurgulanması şeklinde deneyimlenen bir durumdur ve genellikle stres, anksiyete veya fiziksel aktiviteyle ilişkilidir. Ancak bazı sağlık sorunlarının da belirtisi olabileceği için dikkatle değerlendirilmesi önemlidir.
27 Aralık 2025

Kalp Atışı Hissiyatı Nedir?


Kalp atışı hissiyatı, birçok insanın zaman zaman deneyimlediği bir durumdur. Kalbin boğazda atması veya vurgulaması hissi, genellikle stres, anksiyete, aşırı heyecan veya fiziksel aktivite ile ilişkilidir. Ancak bu durum, bazı sağlık sorunlarının da belirtisi olabilir.

Belirtileri ve Sebepleri


Kalp atışının boğazda hissedilmesi durumunda karşılaşılabilecek bazı belirtiler ve olası sebepler şunlardır:
  • Artan kalp atış hızı (taşikardi)
  • Aşırı terleme
  • Nefes darlığı
  • Baş dönmesi veya bayılma hissi
  • Göğüs ağrısı
  • Stres ve anksiyete

Olası Sağlık Sorunları

Bu his, genellikle zararsızdır; ancak bazı sağlık sorunlarının belirtisi de olabilir. Olası durumlar şunlardır:
  • Arritmi (düzensiz kalp ritmi)
  • Yüksek tansiyon
  • Tiroid sorunları
  • Kalp hastalıkları
  • Stres ve anksiyete bozuklukları

Ne Zaman Doktora Gitmeli?

Eğer kalp atışlarınız boğazda hissediliyorsa ve aşağıdaki durumlar söz konusuysa mutlaka bir sağlık uzmanına başvurmalısınız:
  • Şiddetli göğüs ağrısı veya rahatsızlık
  • Kalp atış hızı düzensizleşirse
  • Nefes darlığı meydana gelirse
  • Bayılma veya baş dönmesi hissi olursa
  • Şiddetli stres ya da kaygı durumu varlığı

Nasıl Yönetilir?


Eğer bu his günlük yaşamınızı etkiliyorsa, bazı yöntemlerle yönetmek mümkündür:
  • Derin nefes egzersizleri yapın
  • Yoga veya meditasyon gibi rahatlama tekniklerini deneyin
  • Düzenli egzersiz yapın
  • Dengeli bir beslenme düzenine geçin
  • Yeterli uyku almaya özen gösterin

Sonuç

Kalbin boğazda atıyor gibi hissedilmesi birçok faktörden kaynaklanabilir. Ancak bu hissiyatın sebeplerini anlamak ve gerektiğinde profesyonel destek almak, sağlığınız açısından önemli bir adımdır. Unutmayın, sağlığınızı riske atmamak için dikkatinizi bu tür belirtilere vermelisiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Midede Gaz Sıkışması Nedenleri?
Midede Gaz Sıkışması Nedenleri?
Yetişkinlerde Gaz Sancısı Belirtileri ve Tedavisi
Yetişkinlerde Gaz Sancısı Belirtileri ve Tedavisi
Sürekli Gaz Çıkarmak
Sürekli Gaz Çıkarmak
Gaz Sancısına Ne İyi Gelir?
Gaz Sancısına Ne İyi Gelir?
Bebeklerde Gaz Sancısı Ne Zaman Başlar?
Bebeklerde Gaz Sancısı Ne Zaman Başlar?
Güncel
Gaz Giderici Besinler Nelerdir?
Gaz Giderici Besinler Nelerdir?
Güncel
Mide Gazı Nasıl Geçer?
Mide Gazı Nasıl Geçer?
;